ダイエット日記２７日目-0.2（累計-3.8ｋｇ）

ついに健康診断が明日になってしまいました。
もう今更バタバタしても仕方ないので、
体調を整える為今日は早寝します。

体重は減っていないけど体脂肪率は順調に
落ちていっています♪

　　♪今日のメニュ♪

　朝　シナモントースト　バナナヨーグルト
　　　プルーン

　昼　お弁当　ミカン　こんにゃくゼリー

　間食　なし

　夕食　おでん　ワカメと玉葱のサラダ

明日、あさってとダイエットはお休み。
外食お出かけの予定がぎっしり♪
どこまで体重を増やさずに楽しめるか？
はたまた、しっかりリバウンドしてしまうか？

これもまた一つの実験であります。