ダイエット日記３０日目+0.2（累計-3.2ｋｇ）

朝いつもの時間に起きた後、
昨日の筋肉痛で（情けないー）
二度寝しちゃいました。

２０日２１日とあんなに食べた割には、
２日で0.4?の増加で終わるなんて
結構立派かも。

　　♪今日のメニュ♪

　朝　ベーグル　柿　バナナ　箱根饅頭

　昼　リンゴ酢ジュース　ワカメスープ

　間食　飴玉　

　夕食　モズク・ワカメ酢　ベーグル　おでん
　　　　ミカン

食べたいと思うものだけ食べていたら変な食事に
なってしまいました。
ＰＭ４：００から５：００にかけての夕食って？
って思いながらも｢まぁいいか｣っていう感じかな

さぁダイエットお休み期間はお終い。
明日からまた気分を切り替えてガンバ！！
ケーキよりもゼリー系の方に目がいくように
なったのは成長です（少し誉めてあげよう♪）