ダイエット日記３７目-0.4（累計-4.8ｋｇ）

　
　今日は、本当に良くたべました。
　久ぶりに朝スッキリ♪
　明日の朝の体重ちょっと怖い（笑）

　♪今日のメニュ♪

　朝　おかゆ

　昼　菓子パン　バナナ　カレーライス
　　　リンゴ

　間食　フルーツグラノーラ　
　　　　ファイバーインゼリー

　夕食　カキフライ　野菜サラダ　モズク

　やっぱり、朝しっかり食べないと
　その後いろいろ食べてしまって…
　ちょっと反省です。
　でもこんな日があってもいいさ。
　カキフライ美味しかったから♪