ダイエット日記４２目-0.2（累計-5.6ｋｇ）

せっかくの祭日ですが、いまいち
不調気味。寝不足と風邪と生理前のせいで
体重は減っているけど体が重い。
早寝しよう。明日は仕事。

　　♪今日のメニュ♪

　朝　ファイバーインゼリー

　昼　ベーグル　ゆで卵　ウィンナー
　　　野菜サラダ　バナナ　ミカン

　間食　ファイバーインゼリー
　　　　

　夕食　湯豆腐