ダイエット日記５１目-0.6（累計-6.4ｋｇ）

昨日の予想とは違って体重大幅減。
腸のお掃除が良かったのか
たまたま痩せ日だったのか
不明ですがやっぱ嬉しい♪

♪今日のメニュ♪

　朝　ベーグル　目玉焼き　フルーツグラノーラ

　昼　ベーグル　納豆　みかん
　　　
　間食　バナナ1/2
　　　　
　夕食　豚しゃぶ　リンゴ

今日は、良く動いた後少々お昼寝
明日も維持できますように…