ダイエット日記５３目+0.4（累計-5.4ｋｇ）

何故だ？
２日で１?のＵＰ(T_T)
今朝の体重ＵＰは原因が不明
弱冠便秘気味ではあるが、
言葉に出して認めたくは無い｢停滞期｣
停滞するなら増やすなー！！
しかし、昨日増えていた体脂肪は戻った。ホッ


♪今日のメニュ♪

　朝　ベーグル　バナナヨーグルト
　　　プルーン

　昼　お弁当　みかん
　　　
　間食　ファイバーインゼリー　
　　　　
　夕食　カキフライ　野菜サラダ

貧血の事を考えないなら極端なダイエットも可能だろうが、ここは敢えて食べてのダイエットに徹するつもり。とりあえず再検査までは…
ダイエット第２ステージ楽勝のスタートのはずが、
思わぬ伏兵がいたってところかしら？