ダイエット日記５６目-0.2（累計-6.0ｋｇ）

　｢ベーグル｣｢しょうが｣が欲しくて
　１時間のウォーキング♪
　見事に今日はゲット♪
　仕事が暇だったので会社では
　一足早い大掃除♪
　疲れたけど気持ち良かった♪

　♪今日のメニュ♪

　朝　フルーツグラノーラ　ヨーグルト　柿
　　　
　昼　お弁当　みかん
　　　
　間食　ファイバーインゼリー　
　　　　
　夕食　寄せ鍋

　明日の朝こそうーんと減っていると嬉しいな