ダイエット日記６０目-0.8（累計-6.6ｋｇ）

　祝！６０日です♪
　まァ今朝体重がおちたのも昨夜キチンと食べられ　なかった為で
　あまり誉めたれたものでもないけど…
　嬉しい♪これは、本音。


　　♪今日のメニュ♪

　朝　ベーグル　バナナヨーグルト　プルーン

　昼　お弁当

　間食　ファイバーインゼリー
　　　　
　夕食　野菜ワカメのみそ汁（大盛）ゆで玉子

　なんか｢ヤセ日｣っぽいのでちょっと夕食軽め。
　明日は妹とランチ、２４日は、会社でピザ
　高カロリーが控えていますが、１ケ月に２日は
　自分にご褒美です。