ダイエット日記88日目-1.0(累計-8.0?)

　
　昨夜のお腹の掃除が効いて1?減です。
　今日はしっかり食べたから明日不明ですが、
　今朝は体脂肪率も減っていたのが嬉しかった。

　　♪今日のメニュ♪

　朝　おでん

　昼　お弁当　スープ　みかん　チョコ　1ケ

　夕食　お鍋

　さァそろそろお掃除頑張ろう！！