ダイエット日記97日目±0(累計-9.5?)

　　♪今日のメニュ♪

　朝　バナナヨーグルト1/2　コンニャクパスタ1/2
　　　桜餅

　昼　鍋焼きうどん

　間食　グレープフルーツジュース

　夕食　薬膳かゆ　チキンラーメン1口
　　　　リンゴ1/2　バナナ1/2

　明日から又田舎に帰る。
　早く父が元気になるといいけど。
　
　大晦日ついにダイエット開始から100日目を迎える。
　同じなら切りよく後0.5?減したかったけど、
　あの人数の食事を作るには維持するのがやっとかも。

　来年こそいい1年になりますように♪