ダイエット日記114日目-0.2(累計-9.7?）

　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　目玉焼き　納豆　バナナヨーグルト1/2　みかん

　昼　ごはん　にらともやし炒め　白菜の浅漬け　金山寺味噌

　昼寝　PM1：00〜PM5：30
　　　　（よく寝た…）

　夕食　ステーキ　野菜スープ

　久々に54kg台までもう一息のところまできて
　またまた恐怖の日曜日となりました。
　よく食べてよく寝てしまった。
　きゃあぁです。
　「しょうが紅茶」を飲んで半身浴と思っていたのに
　なんと紅茶切れ…
　まぁいいか…間食癖も抜けた？
　今日は寝てたから何とも言えないけど
　明日からまた頑張ろう☆