ダイエット日記123日目-0.4(累計-9.7?）

　　 ♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　フルーツグラノーラ1/2

　間食　イチゴチョコ　1ヶ

　昼　お弁当　スープ　みかん

　夕食　納豆　野菜サラダ　ゆでたまご

　ダイエット生活5ヶ月目に突入。
　いろいろあるけど（結局-10?は一日だけ）
　気を引き締めて今日から頑張る！！