ダイエット日記126日目-0.3(累計-10.3?）

　　 ♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　ベーグル

　昼　お弁当　スープ　いよかん

　夕食　快腸乳糖

　体重減るのは順調なんだけど、
　ちょっと便秘ぎみ
　夕食はお腹のお掃除です。