ダイエット日記136日目±0(累計-11.2?）

　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　ベーグル

　　
　昼　お弁当　スープ　小麦フランのビスケット

　
　夕食　ステーキ　野菜スープ

　とりあえず怠惰な週末＋0.1kgで過ぎて良かった♪
　週明けから仕事が忙しかったけど
　イマイチ気持ちがのらなくて困ったかな…