ダイエット日記137日目-0.1(累計-11.3?）

　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　ベーグル

　　
　昼　お弁当　スープ　小麦フランのビスケット

　
　夕食　納豆　ワカメ酢　ゆで玉子　リンゴ1/2

　体脂肪がまた少し減り始めた…
　嬉しいな。
　後目標まで2．5kg…（体脂肪量で）
　頑張ろう♪