ダイエット日記147日目-0.2(累計-11.0?）

　　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　スコッチケーキ1/2　　　クッキー1/2　

　昼　お弁当　スープ　みかん

　間食　バランスアップ（80kal）

　間食　イカの姿揚げ　アーモンドチョコ　おせんべい

　夕　タコのカルパッチョ　アサリの白ワイン蒸し

　めちゃくちゃ間食しているのに何故か今朝も減っていた。
　友達と夕食の約束が思ったより遅かったので
　夕方またまた間食してしまいました。
　間食癖が定着してしまいそう。
　いけないと思うんだけど、まァいいかと許す自分もいる。
　ほとんど目標間近まできて、目標を見失っている感じがする。
　今日友達から、人のダイエットをアドバイスしてくれと言われた。
　反省の意味も込めて文章にまとめるのも面白いかもと思う。
　さァ最後までダイエット生活を楽しもう♪