ダイエット日記150日目-0.2(累計-11.4?）

　　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト(ビール酵母入り）
　
　昼　お弁当　スープ

　夕　ベーグル1ヶ　もやしニラ炒め

　昨夜のビール酵母ヨーグルトは、とりあえず食べれた。
　今朝のは、少し酵母の量が多かったせいか
　空腹のせいか結構きつかった。
　途中増えたとはいえ、2月1日からずっと53kg台。
　もうちょっと飽きてきた。減ってくれよ。　と、いう感じです。
　やっぱりなんか継続した運動も必要かもです。
　仕事が忙しい時は、結構歩くけど、
　暇だと5000歩ぐらいだもんね。
　
　昼暖かくなると花が恋しい。
　早く苗買いにいきたい病復活です♪

　後目標まで50日！頑張ろう♪