ダイエット日記184日目-0.4(累計-13.7?）

　　♪今日のメニュ♪
　
　　　　
　朝　イチゴバナナヨーグルト　

　　（二度寝）
　
　間食　野菜ジュース

　昼　冷麦うどん風

　夕　納豆　サラダ　お味噌汁　タコ天

　やばいちょっと体重減りすぎ…
　少し多く食べる。
　もう体脂肪だけ減らしたいのに。
　ダイエットらしいこと何もできていない。