続ダイエット日記　

200日間のダイエットを終了して今日で90日になります。
両親との同居で、慌しくあっという間に三ケ月が経過しました。

　　☆☆200日間の結果報告☆☆

　体重　　64.8?　⇒　51.1kg（13.7kg減）
　体脂肪　40.0％　⇒　23.2％

　それなりに満足のいく結果で終了したのですが…

　6月から、増えた後の体重が減少しないのです！！
　ヤバイ！という事でダイエットを…と、土曜日から開始しました。

　土曜日の体重53.1kgからの開始です。

　久々の日記の為パスワードを忘れたりetc.

　まだお食事ノートもつけ始めていない有様ですが…
　
　とりあえず2週間は、自分に厳しく頑張ります。